2015年9月6日 星期日

身樂活

2015福 智 花 蓮 教 室
 健 康 幸 福 樂 活 課 程 表 (健康秋季班)     

階段
日期
身樂活 / DIY自我保健
心樂活
第一階段 健康樂活系列
觀念簡報
原始點部位
10/6
原始點介紹
頭部
心靈活力
的補給站

掌握幸福
快樂的秘訣
10/13
一條脊椎七個點
力道的拿捏
頸部
10/20
論寒涼傷人
肩胛部
10/27
內外熱源介紹
上下背部
11/3
軟組織受傷的過程
薦椎+臀部
11/10
激痛點的形成
工具-球的運用
11/17
藉力使力 身體的架構
手背+肘部
11/24
各樣工具的運用介紹
人工手肘的運用
12/1
原始點對腫瘤的看法
解開心中的擔憂
足背+踝部
12/8
原始點總與別


常受痠痛困擾,常有小毛病,學會原始點三寶(一推二溫三用薑),善用資源,及了解身體的運作機制
平日簡單的操作,適時的舒解,不累積毛病,搭配良好的作息,健康自己掌握

參考:新課程規劃運用 請連結  (課程願景)
參考:第一期上課記錄 請連結

健康幸福樂活課程完整系列
第一階段:健康樂活 (十堂課)
身樂活:介紹認識原始點 善用原始點相關資源 學會原始點健康保健
心樂活:心靈饗宴 影片、討論、下午茶等
相關課程如上
第二階段:幸福樂活 (十堂課)
有了健康的照護,當然更要有智慧哦!歡迎進級參加
相關課程
第三階段:幸福佛法班  (完整的身心靈 健康&幸福&智慧)

上課時間:2015/10/6 日起每星期二下午14:00~16:30  
上課方式:簡報、影片、討論、體驗、下午茶等(課程免學費,請自備環保杯)
地址:花蓮市中華路243(里仁店二樓) 電話:8316305  8316307 教室地圖連結
報名網址:https://goo.gl/FVdYnC 即日起報名 額滿為止 

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原始點範圍參考及案例   請連結  原始點有什麼作用

原始點能否治病? 請聽聽張醫師說的



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